သူနာပြုကုလားထိုင်များအသုံးပြုခြင်း၏အခြေခံ

သူနာပြုထိုင်ခုံများ မိတ်ဆက်ခြင်း။

ကြမ်းပိုးများနှင့် အခြားကျန်းမာရေးပြဿနာများကို ကုသရန် သူနာပြုထိုင်ခုံများကို အသုံးပြုခြင်းသည် သင့်ခြေထောက်နှင့် လက်များကို ထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒီထိုင်ခုံတွေကို ထိုင်ခုံမှာထိုင်တဲ့အခါ ပြုတ်ကျတာကို ကာကွယ်ဖို့နဲ့ ထိုင်ခုံမှာထိုင်တဲ့အခါ ခေါင်းပြုတ်ကျတာကို တားဆီးဖို့လည်း ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။ မသန်မစွမ်းရှိသူများ သို့မဟုတ် ကွန်ပျူတာအသုံးပြုခွင့်မရှိသော သူနာပြုများက အကောင်းဆုံးအသုံးပြုသည်။ ကွန်ပြူတာအသုံးပြုရန် အခက်အခဲရှိသူများ အသုံးပြုရန် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

သူနာပြုထိုင်ခုံ အမျိုးအစားများစွာရှိပြီး အချို့လူများက အိမ်မှအလုပ်လုပ်ရန် အသုံးပြုကြသည်။ သင့်ဒေသခံစာကြည့်တိုက်တွင် အချို့ကိုသင်ရှာတွေ့နိုင်သည်၊ www.nursingcentre.org.uk/en/documents/nhs-chairs-general-services/nursing-chair-research-info.html သို့သွားခြင်းဖြင့် ဤဝန်ဆောင်မှုများသို့ အွန်လိုင်းဝင်ရောက်နိုင်သည်။ သူနာပြုထိုင်ခုံများအသုံးပြုပုံနှင့်ပတ်သက်သည့် နောက်ထပ်အချက်အလက်များအတွက် www.nursingcentre.org သို့ ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။

ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏လူနာများအား အကောင်းဆုံးစောင့်ရှောက်မှုရရှိစေရန် မည်သို့သေချာစေရန်အတွက် ကျွန်ုပ်တို့ အမြဲရင်ဆိုင်နေရပါသည်။ သူတို့ကို အကောင်းဆုံး ပြုစုစောင့်ရှောက်ပေးဖို့ ပိုကောင်းတဲ့ နည်းလမ်းတစ်ခု ပေါ်လာတဲ့အခါ မှန်ကန်တဲ့ ကိရိယာတွေကို အသုံးပြုဖို့ အရေးကြီးတယ်။ ကောင်းမွန်သော သူနာပြုကုလားထိုင်သည် သက်တောင့်သက်သာရှိသင့်ပြီး အုတ်မြစ်ပေါ်တွင် တည်ဆောက်ရန် မလိုအပ်ပါ။ ဆိုလိုသည်မှာ ထိုင်ခုံအမျိုးအစားများထက် နေရာယူရလွယ်ကူပြီး နေရာပိုနည်းသင့်သည်။ ၎င်းသည် လေးလံသော အရာများကို ခံနိုင်ရည်ရှိပြီး သေးငယ်သော လုပ်ငန်းဆောင်တာများအတွက် အသုံးပြုနိုင်သည်။

လူတွေမေးလေ့ရှိတဲ့ မေးခွန်းတွေထဲက တစ်ခုကတော့ 'သူနာပြုထိုင်ခုံတွေနဲ့ ဘယ်လိုစတင်ရမလဲ' တဲ့။ 'သူနာပြုမစခင် သင်ဘာတွေလုပ်ရမှာလဲ' 'ကုလားထိုင်နဲ့ စားပွဲ ဘာကွာလဲ' 'လမ်းလျှောက်သူနဲ့ ထမ်းစင်ကြားက ကွာခြားချက်က ဘာလဲ။' 'ကားထိုင်ခုံနဲ့ ထမ်းစင် ဘာကွာလဲ' 'ဓာတ်လှေကားနဲ့ ကြမ်းပြင် ကွာခြားချက်က ဘာလဲ။' 'လှေကားနဲ့ ဆင်းသက်ခြင်း ကွာခြားချက်က ဘာလဲ။' 'လှေကားထစ်နဲ့ လှေကားကွာခြားချက်က ဘာလဲ။' 'လျှောနဲ့ လှေကား ကွာခြားချက်က ဘာလဲ။

နို့စို့ကုလားထိုင်များ၏ ညွှန်ကြားချက်များ

သင်ချစ်ရသူအား ပြုစုစောင့်ရှောက်မည်ဆိုပါက ၎င်းတို့အား ကောင်းမွန်စွာ ဂရုစိုက်ပြီး ၎င်းတို့၏ဘေးကင်းမှုကို အမြဲထည့်သွင်းထားကြောင်း သေချာစေရန် အထူးလေ့ကျင့်ထားရန် လိုအပ်ကြောင်း သတိပြုရန် အရေးကြီးပါသည်။ ဒီလိုမလုပ်နိုင်ရင် အိမ်ထဲကို ဘေးကင်းစွာ လာနိုင်ဖို့ သူနာပြုဝန်ဆောင်မှုမှာ စာရင်းသွင်းထားဖို့ အကောင်းဆုံးပါပဲ။ ဒါကို မလုပ်နိုင်ရင် သူနာပြုဝန်ဆောင်မှုနဲ့ မှတ်ပုံတင်ဖို့ အကောင်းဆုံးဆိုတာကိုလည်း သိထားဖို့ကောင်းပါတယ်။

စျေးကွက်တွင် သူနာပြုထိုင်ခုံ အမျိုးအစားများစွာရှိသည်။ အချို့က ရိုးရှင်းပြီး အချို့က ပိုရှုပ်ထွေးသည်။ သင့်ကိုယ်ခန္ဓာ၏အသွင်အပြင်ကို တိုးတက်စေရန် သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သည့်အရာအချို့ရှိပြီး ထို့ကြောင့် မှန်ကန်သောပုံစံကို ရွေးချယ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ အဆုံးမှာတော့ သင့်တစ်နေ့တာကိုဖြတ်သန်းပြီး သက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေမယ့် ထိုင်ခုံကောင်းကောင်းတစ်လုံးရှိဖို့က အကောင်းဆုံးပါပဲ။ ကုလားထိုင်သည် သင့်အတွက်သာမက သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွက် ကူရှင်အလုံအလောက်ရှိရန်လည်း အရေးကြီးပါသည်။ ထိုင်ခုံကောင်းကောင်းတစ်လုံးဟာ အသုံးပြုရလွယ်ကူပြီး သင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ နေရာအများကြီးမယူသင့်ပါဘူး။

အကယ်၍ သင်သည် ဘိုးဘွားရိပ်သာတွင် နှစ်ပေါင်းများစွာ နေထိုင်လာပါက၊ သင်ကိုယ်တိုင်နှင့် သင့်မိသားစုအတွက် သင့်ကျန်းမာရေးနှင့် ဘေးကင်းရန် အရေးကြီးကြောင်း သင်သိပါသည်။ သင့်ကျန်းမာရေးနှင့် ဘေးကင်းရေးတို့ကို စောင့်ရှောက်ခြင်းအပြင် သင့်ကလေး၏ လိုအပ်ချက်များနှင့် ကိုက်ညီကြောင်း သေချာစေရန်လည်း အရေးကြီးပါသည်။ ကောင်းမွန်တဲ့ သူနာပြုကုလားထိုင်က အထူးလိုအပ်နေတဲ့လူတွေကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်ရမယ်။ အခြားအရာတစ်ခုခုအတွက် အကူအညီလိုအပ်နေသူတစ်ဦးကို သင်ကူညီလိုပါက၊ ထို့နောက် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာလက်ထောက် သို့မဟုတ် သူနာပြုဆရာမထံမှ အကူအညီတောင်းပါ။ သူနာပြုထိုင်ခုံများသည် သက်တောင့်သက်သာရှိပြီး အကူအညီလိုအပ်နေသူတစ်ဦးအတွက် သက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေနိုင်သောကြောင့် သူနာပြုထိုင်ခုံများသည် ပြုစုစောင့်ရှောက်သူများအတွက် ကောင်းမွန်ပါသည်။

ဥပမာ ၊

ဆေးရုံပျိုးခင်း သို့မဟုတ် ဘိုးဘွားရိပ်သာတွင် ၎င်းတို့အား ဆက်လက်လည်ပတ်နိုင်ရန် လျှပ်စစ်ပညာရှင်တစ်ဦးရှိရန် လိုအပ်ပါသည်။ ဆေးရုံများအတွက် အလုပ်လုပ်သော လျှပ်စစ်ပညာရှင် အမျိုးအစားများစွာ ရှိပြီး တစ်ခုစီတွင် ၎င်းတို့လုပ်ဆောင်နေသည့် စည်းကမ်းချက်များ ရှိသည်။ ဒါတွေအားလုံးကို နယ်ပယ်က ကျွမ်းကျင်သူတွေက လုပ်ဆောင်ပါတယ်။ ၎င်းတို့သည် ၎င်းတို့၏အလုပ်များကို လုပ်ဆောင်နိုင်သည့်အပြင် ရိုးရှင်းသော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ကိရိယာအချို့ကိုလည်း လုပ်ဆောင်နိုင်သော်လည်း ဂရုမစိုက်သည့် ဆေးရုံများတွင် လုပ်ဆောင်သည့် အခြားအရာများစွာလည်း ရှိသေးသည်။

လူနာ၏ လိုအပ်ချက်နှင့် နှစ်သက်မှုများကို ထိန်းသိမ်းရန်အတွက် သူနာပြုများသည် ၎င်းတို့ကို မည်သို့ ထိန်းသိမ်းရမည်ကို သိရှိရန် လိုအပ်ပါသည်။ သူနာပြုများသည် အမှားတစ်ခုခုလုပ်နေသည်ဟု ခံစားရသောအခါ အမှားကို သတိပြုမိရန်လိုသည်။ သူနာပြုတစ်ဦးသည် သူနာပြုအတတ်ပညာကို လေ့လာရုံသာမက လူနာများနှင့် မည်သို့လုပ်ဆောင်ရမည်ကို နားလည်ပြီး ၎င်းတို့၏လိုအပ်ချက်များကို နားလည်မည်ဖြစ်သည်။ သူနာပြုများသည် လူနာများနှင့် ထိရောက်စွာ ပြောဆိုဆက်ဆံနည်းကို သိပြီး ၎င်းတို့၏ လိုအပ်ချက်များကို နားလည်သင့်သည်။ သူနာပြုကုလားထိုင်များကို မှန်ကန်စွာအသုံးပြုနည်းကိုလည်း အကြံပြုတင်ပြနိုင်ရမည်။

ကလေးများနှင့် အလုပ်လုပ်ပြီး သင်ကြားရေးတွင် အလွန်အတွေ့အကြုံရှိသော သူနာပြုတစ်ဦးကို သင်ရှာဖွေနိုင်ရမည်။ သူနာပြုကုလားထိုင်ကို သင်ရှာနေသောအခါတွင် ကလေးသည် မည်သည့်ပရိဘောဂနှင့် စားပွဲအမျိုးအစားကို အသုံးပြုမည်ကို စစ်ဆေးရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ သူနာပြုကုလားထိုင်မှ ပေးထားသည့် အချက်အလက်များသည် မည်သည့်ပရိဘောဂအမျိုးအစားနှင့် စားပွဲကို အသုံးပြုရမည်ကို ဆုံးဖြတ်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ကလေးသည် သူတို့အတွက် နေရာအလုံအလောက်ရှိရန်နှင့် ခြေထောက်ပေါ်တင်ထိုင်နိုင်စေရန် သေချာရန် အရေးကြီးသည်။

သူနာပြုထိုင်ခုံများသည် သူနာပြုအလေ့အကျင့်တစ်ခုအတွက် မရှိမဖြစ်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ သူနာပြုကုလားထိုင်တွေကို ဘယ်လိုထိန်းသိမ်းရမလဲဆိုတာ စဉ်းစားနေပြီဆိုရင် အဲဒါတွေကို သက်တောင့်သက်သာရှိအောင် တတ်နိုင်သမျှ ထိန်းထားဖို့ အရေးကြီးတဲ့ အချက်တချို့ ရှိပါတယ်။ သူနာပြုထိုင်ခုံတွေက တကယ်ကောင်းတဲ့အရာတွေထဲက တစ်ခုက လူနာတွေ ပြုတ်ကျရင် ဒါမှမဟုတ် ဒဏ်ရာရတဲ့အခါ ပြုတ်ကျတာကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်။ သူနာပြုကုလားထိုင်များသည် လူများကျန်းမာနေစေရန် ကူညီပေးရာတွင် အမှန်တကယ်အသုံးဝင်ပါသည်။

ဥပမာ ၊

သူနာပြုကုလားထိုင်တွေ ဝယ်ဖို့ စဉ်းစားနေတယ်ဆိုရင် အဲဒါတွေကို ရောင်းတဲ့ အွန်လိုင်းစတိုးတွေ အများကြီးရှိတယ်။ ၎င်းတို့သည် အလွန်စျေးကြီးပြီး အမြဲတမ်းမရနိုင်ပါ။ ဆုံးဖြတ်ချက်မချမီ ထုတ်ကုန်များကို ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းများ ပြုလုပ်ရန် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ သက်သာသောဝယ်ယူမှုတစ်ခုဖြစ်စေရန်အတွက် သူနာပြုထိုင်ခုံကောင်းတစ်ခုတွင် လိုအပ်သောအစိတ်အပိုင်းများ အားလုံးရှိသင့်သည်။ သူနာပြုထိုင်ခုံအမျိုးအစားများစွာရှိပြီး အချို့မှာ လုံးဝချိန်ညှိနိုင်သည်။ စတိုင်များစွာထဲမှ သင်ရွေးချယ်နိုင်ပြီး သင့်လိုအပ်ချက်နှင့် အကိုက်ညီဆုံးကို ရွေးချယ်နိုင်ပါသည်။

သူနာပြုထိုင်ခုံများသည် အသုံးပြုရလွယ်ကူပြီး သက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေသည်။ ၎င်းတို့သည် စျေးသက်သာပြီး ပြုလုပ်ရလွယ်ကူပြီး အသုံးပြုမှုများစွာရှိသည်။ ကုလားထိုင်ကို အခါအားလျော်စွာ ကူညီပေးနိုင်သော အခြားအရာများစွာလည်း ရှိသေးသည်။ လက်စွပ်များကို အနှောက်အယှက်မဖြစ်စေရန်နှင့် အသုံးမပြုသည့်အခါတွင် အလွယ်တကူ ဝတ်ဆင်နိုင်သော အကွက်များပါသော ကုလားထိုင်ကို ဝယ်ခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ သင့်လက်မောင်းနှင့် ခြေထောက်များမှ ပံ့ပိုးမှုပိုမိုရရှိရန် ၎င်းကိုအသုံးပြုခြင်းဖြင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ကို ထိန်းချုပ်ရန် ၎င်းကို အသုံးပြုနိုင်သည်။

သူနာပြုကုလားထိုင် နှစ်မျိုးရှိပြီး တစ်မျိုးမှာ အမျိုးသမီးများ အသုံးပြုကြပြီး နောက်တစ်မျိုးမှာ အမျိုးသားများ အသုံးပြုကြသည်။ သူနာပြုကုလားထိုင်များကို အသုံးပြုနေသူအများစုသည် ၎င်းတို့ကိုအသုံးပြုနည်းကို ကိုယ်တိုင်သင်ကြားရန် အလွန်ကျွမ်းကျင်မှုမရှိကြပေ။ ၎င်းတို့ကို ကောင်းစွာအသုံးပြုနည်းကို လေ့လာရန် ကြိုးစားနေသူများလည်း ၎င်းတို့ကို အသုံးပြုနိုင်သည်။ မှန်ကန်သောပစ္စည်းကို ဝယ်ယူရန် သေချာရန် အရေးကြီးပါသည်။ သင့်အတွက် သင့်လျော်သောတစ်ခုကို ရှာဖွေရန် သင်ကူညီပေးနိုင်သည့် အရာများစွာရှိပါသည်။ ဤအကြံပြုချက်များအကြောင်း ဤနေရာတွင် သင်ပိုမိုဖတ်ရှုနိုင်ပါသည်။

သူနာပြုကုလားထိုင်အများစုသည် သေးငယ်သောပစ္စည်းများကို ကိုင်တွယ်ရန် တည်ဆောက်ထားပြီး အလွန်လေးလံမှုမရှိပါ။ သက်တောင့်သက်သာရှိမှု၊ စတိုင်လ်နှင့် အရပ်အမြင့်တို့ သည် သူနာပြုကုလားထိုင်ကောင်းရှိရန် အရေးကြီးသောအချက်များဖြစ်သည်။ ကောင်းမွန်တဲ့ သူနာပြုကုလားထိုင်တစ်လုံးရှိဖို့ အရေးကြီးတဲ့အရာတွေကတော့ သူ့ရဲ့ ergonomics၊ တည်ငြိမ်မှု၊ အသုံးပြုရလွယ်ကူမှုနဲ့ သက်တောင့်သက်သာရှိမှုတို့ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ သူနာပြုကုလားထိုင်ကောင်းရှိရန် အရေးကြီးသော အရာအများစုမှာ ဘေးကင်းမှု၊ သက်တောင့်သက်သာရှိမှုနှင့် အလုံးစုံအသွင်အပြင်တို့ဖြစ်သည်။ သင့်အိမ်တွင် မည်သည့်ကုလားထိုင်မျိုး ထားရှိလိုသည်ကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန် အရေးကြီးပါသည်။ သင့်အိမ်တွင် မည်သည့်ကုလားထိုင်မျိုး ထားရှိလိုသည်ကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန် အရေးကြီးပါသည်။