拥有最佳塑料会议椅选项的简单方法

Wirecutters 选择了两张最佳办公椅——Steelcase Gesture 和 Herman Miller Aeron——另一张是 50 美元的未命名椅子，它并不比普通餐桌椅舒服多少。 虽然高品质的椅子绝对比您的常规 Staples 或 Wayfair 模型质量更高 - 采用更薄的材料、更坚固的框架和更广泛的人体工程学调整 - 如果你这样做，便宜的椅子仍然可能提供更好的解决方案。 一些聪明的改变。 在大多数情况下，您只需要几个便宜的靠垫来创造更舒适和更有支撑力的坐姿，还可能需要对键盘和显示器进行一些修改，以使其他设备符合人体工程学地匹配您的新办公椅。 典型的办公椅可能有固定的扶手或座椅高度，而符合人体工程学的椅子可以根据您的需要进行调整。

虽然我们测试过的其他一些办公椅只是提供可调节的座椅高度和靠背角度，但 Series 1 的几乎每个方面都是可调节的。 椅子的高度也可以调节以适应用户的身高或适合站立式办公桌的高度。 至于座椅本身，符合人体工程学的功能通常仅限于座椅高度调节和层叠边缘。

框架和座椅通常由金属或塑料制成，但也有带软垫座椅的折叠椅，以使它们更舒适。 当您坐在椅子上时，它不会像较厚的垫子那样让您保持温暖，但您也有一个带衬垫的支撑座椅。 带有网状靠背和扶手的符合人体工程学的椅子足够舒适。 虽然它的座椅不如 Alera Elusion 舒适，但也足够了。

这个评级确实有助于使这把椅子成为周围最舒适的椅子之一。 这款符合人体工学的椅子配有头枕和高网状​​靠背，让您在保持直立姿势的同时休息头部。 这款网状配件可以轻松连接到您现有的办公椅上，将其变成符合人体工程学的椅子。 它的可调节高度还允许它降低并与普通桌子一起使用。

除了符合人体工程学的脚凳，任何脚凳都是提高椅子舒适度的流行选择。 它们各有优缺点，最好与符合人体工学的办公椅配合使用。 符合人体工程学的椅子专门设计用于保持中性姿势并为延长办公时间提供足够的支撑。

虽然它们通常比其他类型的办公椅贵一点，但从长远来看，您可以节省更多，因为许多座椅经过专门优化，可以防止颈椎病、背痛、姿势不良和血液循环。 高品质网状办公椅的设计也考虑到了人体工程学。 层压边缘可以促进血液循环，腰部支撑可以最大限度地减少背部疼痛。 符合人体工程学的办公椅和垂直办公椅提供各种网眼和织物版本，正在推动更舒适的工作场所的趋势。 这里有一些最好的符合人体工程学的办公椅，可以帮助改善姿势、减轻疼痛并让您全天保持专注。

如果以下某些选项不符合您的预算，许多零售商会提供符合人体工程学的办公椅，您可以按照我们的专家建议购买。 这款符合人体工程学的办公椅成本不到我们测试过的许多其他椅子的一半，但比我们在任何价格范围内测试过的任何椅子都提供更多的舒适性和灵活性，使其成为昂贵市场的明显赢家。 您可以以低廉的价格找到舒适的椅子，但更昂贵的椅子让您有更好的机会欣赏它们。 我们在办公椅上花了很多钱，以使​​它们在漫长的一天工作中保持舒适和符合人体工程学。

使用椅子几年（或更短时间）后，它似乎停止工作。 虽然它看起来几乎是新的并且状况良好，但它会下沉，办公椅不会升起。

这把椅子质量很好，并且有一些你能得到的最好的调整，但对某些人来说，这不值得。 当谈到塑料椅子时，要记住这一点尤其重要，因为它们往往更难以适应。

您可以查看某些东西（例如脚凳）是否可以帮助您使椅子更舒适，以适应您的姿势。 使用上述任何一种方法来增加塑料椅子的舒适度都会让您感觉更好。 提高生产力——毫不奇怪，同样的研究还表明，更舒适的椅子意味着更高效的工作环境。 增加舒适度。 根据一项又一项的研究，大多数长时间坐着的人，尤其是在工作中，在椅子上会感到明显的不适。

如果扶手会阻止椅子进入桌子下方，则可能会带来不便。 在塑料椅子上添加腰部支撑垫会使负载更舒适，因为您不会支撑上背部、臀部和臀部的所有重量。 塑料椅子疼痛和不适的主要原因之一是缺乏足够的腰部支撑。

我们发现，网椅无需任何调整或单独的腰部支撑系统即可提供出色的背部支撑。 大多数桌椅的构造方式相同，因此转椅的许多部件（椅筒、底座、脚轮）都易于更换。 Branch 椅也相对可调节，提供易于调节的扶手、座椅深度和腰部支撑。

除了提供支撑、舒适和适应座椅需求外，符合人体工程学的座椅还必须允许动态座椅位置有效地适应用户的运动。 优质的工作椅可以帮助您更好地坐在办公桌前，让您更轻松地坐在背上。

这些提示将使塑料椅子更舒适，并显着降低您背痛的风险。 当然，并非我们名单上的所有椅子都适合每个人。 此列表中的椅子是在我们的办公室舒适度测试中表现最好的椅子。

我们咨询了医疗保健专业人士和人体工程学专家，为您的家庭办公室找到最好的椅子。 一些公司在没有科学证据的情况下将他们的椅子标记为“符合人体工程学”，助理物理治疗师兼 Ergonomic Expert 的所有者 Karen Loesing 指出，该公司是一家评估办公室人体工程学的咨询公司。 枕头不能让廉价的办公椅不那么吱吱作响、摇摇晃晃或不那么吸引人，而且它们也无法解决无法向后倾斜等严重缺点，但它们是一个预算选择，即使是便宜的办公椅也是完美的选择。

它们不能提供与更昂贵的腰椎系统相同的支撑，但它们确实有助于使椅子更舒适。 如果你能找到一把同时具备这两种功能的椅子，那么提供良好的腰部支撑几乎是双赢的。 将枕头放在椅子上，向前倾斜，您会发现自己坐得更直了。