En İyi Plastik Konferans Koltuğu Seçeneklerine Sahip Olmanın Basit Bir Yolu

İki tanesi Wirecutters tarafından en iyi ofis koltuğu olarak seçildi - Steelcase Gesture ve Herman Miller Aeron - diğeri ise normal bir yemek masası sandalyesinden çok daha rahat olmayan 50 dolarlık isimsiz bir sandalye. Yüksek kaliteli sandalyeler kesinlikle normal Staples veya Wayfair modelinizden daha kaliteli olsa da - daha ince malzemeler, daha güçlü çerçeveler ve çok daha geniş bir ergonomik ayar yelpazesi ile yapılmış - bunu yaparsanız ucuz bir sandalye yine de daha iyi bir çözüm sunabilir. Bazı akıllı değişiklikler. Çoğu durumda, ihtiyacınız olan tek şey daha rahat ve destekleyici bir oturma pozisyonu oluşturmak için birkaç ucuz minder ve muhtemelen diğer ekipmanların yeni ofis koltuğunuza ergonomik olarak uymasını sağlamak için bazı klavye ve monitör değişiklikleridir. Tipik bir ofis koltuğu muhtemelen sabit kolçaklara veya koltuk yüksekliğine sahip olacaktır ve ihtiyaçlarınıza göre ergonomik bir sandalye ayarlanabilir.

Test ettiğimiz diğer ofis koltuklarından bazıları basitçe ayarlanabilir koltuk yüksekliği ve sırtlık açısı sunarken, Seri 1'in neredeyse her yönü ayarlanabilir. Sandalyenin yüksekliği, kullanıcıların boyuna veya ayakta duran masaların yüksekliğine göre de ayarlanabilir. Koltuğun kendisine gelince, ergonomik özellikler genellikle koltuk yüksekliği ayarı ve basamaklı kenar ile sınırlıdır.

Çerçeve ve koltuk genellikle metal veya plastikten yapılır, ancak daha rahat olmaları için döşemeli koltuklara sahip katlanır sandalyeler de vardır. Bir sandalyeye oturduğunuzda sizi daha kalın bir minder gibi sıcak tutmaz, aynı zamanda yastıklı bir destek koltuğunuz olur. File sırtlı ve kolçaklı ergonomik bir sandalye yeterince rahattır. Koltuğu Alera Elusion kadar rahat olmasa da yeterli.

Bu derecelendirme, bu sandalyenin etrafındaki en rahat sandalyelerden biri olmasına gerçekten yardımcı olur. Bu ergonomik sandalye, dik bir duruşu korurken başınızı dinlendirmenizi sağlayan bir kafalık ve yüksek ağlı bir arkalık ile donatılmıştır. Bu file aksesuar, mevcut ofis koltuğunuza kolayca takılarak ergonomik bir sandalyeye dönüştürülebilir. Ayarlanabilir yüksekliği de alçaltılmasına ve sıradan masalarla kullanılmasına olanak tanır.

Ergonomik tabureye ek olarak, herhangi bir tabure, sandalyenin konforunu artırmak için popüler bir seçimdir. Kendi avantajları ve dezavantajları vardır ve en iyi şekilde ergonomik bir ofis koltuğu ile birlikte kullanılırlar. Ergonomik sandalye, nötr bir duruşu korumak ve uzun çalışma saatleri için yeterli desteği sağlamak için özel olarak tasarlanmıştır.

Genellikle diğer ofis koltuklarından biraz daha pahalı olsalar da, birçok koltuk servikal spondiloz, sırt ağrısı, kötü duruş ve kan dolaşımını önlemek için özel olarak optimize edildiğinden uzun vadede daha fazla tasarruf edebilirsiniz. Yüksek kaliteli fileli ofis koltuğu da ergonomi göz önünde bulundurularak tasarlanmıştır. Lamine kenarlar kan dolaşımını hızlandırabilir ve bel desteği sırt ağrısını en aza indirebilir. Çeşitli file ve kumaş versiyonları bulunan ergonomik ofis koltukları ve dikey ofis koltukları, daha konforlu çalışma ortamları trendini yönlendiriyor. İşte duruşu iyileştirmeye, ağrıyı hafifletmeye ve gün boyunca odaklanmanıza yardımcı olabilecek en iyi ergonomik ofis koltuklarından bazıları.

Aşağıdaki seçeneklerden bazıları bütçenize uymuyorsa, birçok perakendeci, uzman önerilerimizi izleyerek satın alabileceğiniz ergonomik ofis koltukları sunmaktadır. Bu ergonomik ofis koltuğu, test ettiğimiz diğerlerinin yarısından daha ucuza mal oluyor, ancak herhangi bir fiyat aralığında test ettiğimiz herhangi bir sandalyeden daha fazla konfor ve esneklik sunarak, onu pahalı pazarda net bir kazanan haline getiriyor. Düşük fiyatlara rahat sandalyeler bulabilirsiniz, ancak daha pahalı sandalyeler size onları takdir etme şansı verir. İş yerinde uzun bir gün boyunca onları rahat ve ergonomik tutmak için ofis koltuklarına çok para harcıyoruz.

Sandalyeyi birkaç yıl (veya daha az) kullandıktan sonra çalışmayı bırakıyor gibi görünüyor. Neredeyse yeni ve iyi durumda görünse de batacak ve ofis koltuğu kalkmayacaktır.

Sandalye kaliteli ve alabileceğiniz en iyi ayarlardan bazılarına sahip, ancak bazı insanlar için buna değmez. Plastik sandalyeler söz konusu olduğunda, rahat olmaları daha zor olduğu için bu özellikle akılda tutulmalıdır.

Ayaklık gibi bir şeyin sandalyeyi duruşunuz için daha rahat hale getirmenize yardımcı olup olmadığını görebilirsiniz. Plastik sandalyelerinizin konforunu yukarıdaki yöntemlerden herhangi biriyle artırmak kendinizi daha iyi hissetmenizi sağlayacaktır. Artan Verimlilik - Şaşırtıcı olmayan bir şekilde, aynı araştırmalar, daha konforlu sandalyelerin daha üretken bir çalışma ortamı anlamına geldiğini de gösterdi. Increased konfor. Ardı ardına yapılan araştırmalara göre, özellikle işte uzun saatler oturarak geçiren çoğu insan, bir sandalyede belirgin bir rahatsızlık hisseder.

Kolçaklar, sandalyenin masanın altına girmesini engelliyorsa rahatsız edici olabilir. Plastik sandalyeye bir bel desteği yastığı eklemek, sırtın üst kısmı, kalçaları ve kalçalarınızdaki tüm ağırlığı desteklemeyeceğiniz için yükü daha rahat hale getirecektir. Plastik sandalyelerde ağrı ve rahatsızlığın ana nedenlerinden biri yeterli bel desteğinin olmamasıdır.

Hasır sandalyelerin herhangi bir ayar veya ayrı bir bel destek sistemi olmaksızın mükemmel bir sırt desteği sağlayabildiğini gördük. Çoğu masa sandalyesi aynı şekilde inşa edilmiştir, bu nedenle döner sandalyenin birçok parçasının (sandalye silindiri, taban, tekerlekler) değiştirilmesi kolaydır. Branşman da nispeten ayarlanabilir, kolayca ayarlanabilen kolçaklar, koltuk derinliği ve bel desteği sunar.

Destek, konfor ve koltuğun ihtiyaçlarına uyum sağlamanın yanı sıra ergonomik bir koltuk, dinamik oturma pozisyonlarının kullanıcının hareketlerine etkin bir şekilde uyum sağlamasına izin vermelidir. Kaliteli bir çalışma koltuğu, masanızda daha iyi oturmanıza ve sırt üstü oturmanızı kolaylaştırabilir.

Bu ipuçları plastik sandalyeleri daha rahat hale getirecek ve sırt ağrısı riskinizi önemli ölçüde azaltacaktır. Tabii ki listemizdeki tüm sandalyeler herkes için rahat olmayacaktır. Bu listedeki sandalyeler ofis konfor testlerimizde en iyi performansı gösteren sandalyelerdir.

Ev ofisiniz için en iyi koltuğu bulmak için sağlık uzmanlarına ve ergonomi uzmanlarına danıştık. Fizyoterapist yardımcısı ve ofis ergonomisini değerlendiren bir danışmanlık firması olan Ergonomic Expert'in sahibi Karen Loesing, bazı şirketlerin sandalyelerini bilimsel kanıt olmadan "ergonomik" olarak etiketlediklerini belirtiyor. Yastıklar, ucuz ofis koltuklarını daha az gıcırtılı, titrek veya çekici hale getiremez ve geriye yaslanamama gibi ciddi dezavantajlara yardımcı olamazlar, ancak ucuz bir ofis koltuğu için bile mükemmel bir bütçe seçeneğidir.

Daha pahalı bel sistemleriyle aynı desteği sağlamazlar, ancak sandalyeyi daha konforlu hale getirmeye yardımcı olurlar. Her ikisine de sahip bir sandalye bulabilirseniz, iyi bir bel desteği sağlamak neredeyse bir kazan-kazandır. Yastığı öne doğru eğerek bir sandalyeye koyun ve çok daha dik oturduğunuzu fark edeceksiniz.