د غوره پلاستيکي کنفرانس څوکۍ اختیارونو لپاره یوه ساده لاره

دوه د Wirecutters لخوا د غوره دفتر څوکۍ لپاره غوره شوي - د سټیل کیس ګیسچر او هیرمن میلر ایرون - او بله یې د $ 50 بې نومه څوکۍ ده چې د عادي خواړو میز کرسۍ څخه ډیره آرامۍ نه ده. پداسې حال کې چې د لوړ کیفیت چوکۍ یقینا ستاسو د منظم سټیپل یا Wayfair ماډل څخه لوړ کیفیت لري - د پتلو موادو، قوي چوکاټونو، او د ایرګونومیک سمونونو خورا پراخه لړۍ سره جوړ شوي - یو ارزانه څوکۍ ممکن لاهم غوره حل وړاندې کړي که تاسو داسې وکړئ. ځیني هولناک بدلونونه. په ډیری قضیو کې، تاسو ټول یو څو ارزانه کشنونو ته اړتیا لرئ ترڅو د یو ډیر آرام او ملاتړ کونکي ناستې موقعیت رامینځته کړي، او احتمالا ځینې کیبورډ او د څارنې بدلونونه ترڅو نور تجهیزات په ارګونومیک ډول ستاسو د نوي دفتر کرسی سره سمون ولري. د دفتر یو عادي څوکۍ به احتمال ولري چې د کنډک یا څوکۍ لوړوالی ثابت وي، او د ایرګونومیک څوکۍ ستاسو د اړتیاو سره سم تنظیم کیدی شي.

پداسې حال کې چې د دفتر ځینې نور څوکۍ چې موږ یې ازموینه کړې په ساده ډول د تنظیم وړ سیټ لوړوالی او شاته زاویې وړاندیز کوي ، د لړۍ 1 نږدې هر اړخ د تنظیم وړ دی. د څوکۍ لوړوالی هم د کاروونکو د لوړوالي یا د ولاړ میزونو لوړوالي سره سم تنظیم کیدی شي. لکه څنګه چې پخپله د څوکۍ لپاره، د ارګونومیک ځانګړتیاوې ډیری وختونه د څوکۍ لوړوالی تنظیم او د کاسکیډینګ څنډه پورې محدود وي.

چوکاټ او څوکۍ معمولا د فلزي یا پلاستيک څخه جوړ شوي وي، مګر د پوښښ څوکۍ هم شتون لري ترڅو دوی ډیر راحته کړي. کله چې تاسو په څوکۍ کېنئ، دا به تاسو د یو موټی کشن په څیر ګرم نه ساتي، مګر تاسو د پیډل ملاتړ څوکۍ هم لرئ. د میش بیکریسټ او آرمریسټ سره ایرګونومیک څوکۍ کافي راحته ده. که څه هم د دې څوکۍ د الیرا ایلیون په څیر آرام نه ده، دا هم کافي ده.

دا درجه بندي واقعیا مرسته کوي چې دا څوکۍ شاوخوا یو له خورا راحته څوکیو څخه جوړه کړي. دا ایرګونومیک څوکۍ د هیډ ریسټ او لوړ میش بیکریسټ سره مجهز ده ، تاسو ته اجازه درکوي خپل سر آرام کړئ پداسې حال کې چې یو مستقیم حالت ساتل کیږي. دا میش لوازم په اسانۍ سره ستاسو د موجوده دفتر څوکۍ سره وصل کیدی شي ، دا په ایرګونومیک څوکۍ بدلوي. د دې تنظیم وړ لوړوالی هم اجازه ورکوي چې ټیټ شي او د عادي میزونو سره وکارول شي.

د ایرګونومیک فوټسټول سربیره ، د څوکۍ آرامۍ ته وده ورکولو لپاره هر فوټسټول مشهور انتخاب دی. دوی خپلې ګټې او زیانونه لري، او دوی د ایرګونومیک دفتر رییس سره په ګډه کارول کیږي. د ایرګونومیک څوکۍ په ځانګړي ډول ډیزاین شوې ترڅو بې طرفه حالت وساتي او د دفتر د اوږدو ساعتونو لپاره کافي ملاتړ چمتو کړي.

که څه هم دا معمولا د دفتري څوکیو د نورو ډولونو په پرتله یو څه ګران دي، تاسو کولی شئ په اوږد مهال کې ډیر خوندي کړئ ځکه چې ډیری څوکۍ په ځانګړې توګه د رحم د سپونډیلوسس، د ملا درد، ضعیف حالت، او د وینې جریان مخنیوي لپاره غوره شوي. د لوړ کیفیت میش دفتر څوکۍ هم د ارګونومیک په پام کې نیولو سره ډیزاین شوې. لامین شوي څنډې کولی شي د وینې جریان ته وده ورکړي، او د لمر ملاتړ کولی شي د ملا درد کم کړي. په مختلف میش او پارچه نسخو کې شتون لري ، د ایرګونومیک دفتر څوکۍ او عمودی دفتر څوکۍ د ډیر راحته کاري ځایونو رجحان پرمخ وړي. دلته ځینې غوره ایرګونومیک دفتر څوکۍ دي چې کولی شي د وضعیت ښه کولو ، درد کمولو او د ورځې په اوږدو کې ستاسو تمرکز ساتلو کې مرسته وکړي.

که لاندې ځینې اختیارونه ستاسو د بودیجې سره سم نه وي، ډیری پرچون پلورونکي د ارګونومیک دفتر چوکۍ وړاندیز کوي چې تاسو کولی شئ زموږ د متخصص سپارښتنو په تعقیب پیرود وکړئ. د دې ایرګونومیک دفتر څوکۍ د ډیری نورو لګښتونو نیمایي څخه لږ لګښت لري چې موږ یې ازمویلی ، مګر د هرې څوکۍ په پرتله چې موږ یې په هر قیمت کې ازمویل شوي ډیر راحت او انعطاف وړاندې کوي ، دا په قیمتي بازار کې روښانه ګټونکی جوړوي. تاسو کولی شئ په ټیټه بیه آرامۍ څوکۍ ومومئ، مګر ډیر ګران څوکۍ تاسو ته د دوی د ستاینې ښه چانس درکوي. موږ د دفتر په چوکیو ډیرې پیسې مصرف کوو ترڅو دوی په کار کې د اوږدې ورځې لپاره راحته او ارګونومیک وساتو.

د څو کلونو (یا لږ) لپاره د څوکۍ کارولو وروسته، داسې ښکاري چې کار ودروي. که څه هم دا تقریبا نوی ښکاري او په ښه حالت کې، دا به ډوب شي او د دفتر څوکۍ به پورته نشي.

څوکۍ د ښه کیفیت څخه ده او ځینې غوره سمونونه لري چې تاسو یې ترلاسه کولی شئ، مګر د ځینو خلکو لپاره، دا ارزښت نلري. دا په ځانګړې توګه مهم دي چې په ذهن کې وساتئ کله چې د پلاستيکي چوکیو خبره راځي، ځکه چې دوی د آرامۍ لپاره خورا ستونزمن وي.

تاسو کولی شئ وګورئ چې یو څه، لکه د فوټریسټ په څیر، تاسو سره مرسته کوي چې څوکۍ ستاسو د حالت لپاره آرامۍ کړي. د پورته ټولو میتودونو سره ستاسو د پلاستيکي چوکیو راحته کول به تاسو ښه احساس کړي. د تولید زیاتوالی - په حیرانتیا سره، ورته څیړنو دا هم ښودلې چې ډیر آرامۍ څوکۍ د ډیر ګټور کاري چاپیریال معنی لري. زیات وړاندې. د مطالعې وروسته د مطالعې له مخې، ډیری خلک چې اوږد ساعتونه ناست وي، په ځانګړې توګه په کار کې، په څوکۍ کې د پام وړ تکلیف تجربه کوي.

لاسونه ناشونی کیدی شي که چیرې دوی د میز لاندې د څوکۍ مخه ونیسي. د پلاستيکي څوکۍ ته د لمر ملاتړ کشن اضافه کول به بار ډیر راحته کړي ځکه چې تاسو به ستاسو په پورتنۍ شا ، کولمو او بټو کې د ټول وزن ملاتړ نه کوئ. په پلاستيکي څوکیو کې د درد او ناراحتۍ یو له اصلي لاملونو څخه د مناسب لمر ملاتړ نشتوالی دی.

موږ وموندله چې د میش چوکۍ د دې وړتیا لري چې پرته له کوم تعدیل یا جلا لمبر ملاتړ سیسټم څخه عالي شاته ملاتړ چمتو کړي. ډیری د میز څوکۍ په ورته ډول جوړ شوي، نو د سوییل څوکۍ ډیری برخې (د څوکۍ سلنډر، بیس، کاسټر) د ځای په ځای کولو لپاره اسانه دي. د څانګې څوکۍ هم نسبتا د تنظیم وړ ده، په اسانۍ سره د تنظیم وړ آرمریټس، د څوکۍ ژوروالی او د لمر ملاتړ وړاندې کوي.

د سیټ اړتیاو سره د ملاتړ ، راحتۍ او موافقت چمتو کولو سربیره ، د ارګونومیک څوکۍ باید متحرک څوکۍ موقعیتونو ته اجازه ورکړي چې په مؤثره توګه د کارونکي حرکتونو سره تطابق وکړي. د ښه کیفیت کاري څوکۍ کولی شي تاسو سره ستاسو په میز کې ښه ناست او ستاسو په شا ناست اسانه کولو کې مرسته وکړي.

دا لارښوونې به پلاستيکي څوکۍ ډیر راحته کړي او په ډراماتیک ډول ستاسو د ملا درد خطر کم کړي. البته، زموږ په لیست کې ټولې څوکۍ به د هرچا لپاره آرام نه وي. په دې لیست کې څوکۍ هغه څوکۍ دي چې زموږ د دفتر آرامۍ ازموینې کې یې غوره ترسره کړې.

موږ ستاسو د کور دفتر لپاره غوره څوکۍ موندلو لپاره د روغتیا پاملرنې متخصصینو او ایرګونومیک متخصصینو سره مشوره کړې. ځینې ​​​​شرکتونه د ساینسي شواهدو پرته خپلې څوکۍ د "ارګونومیک" په توګه لیبل کوي ، کارین لوزینګ ، د فزیوتراپیست معاون او د ارګونومیک متخصص مالک ، یو مشورتي شرکت چې د دفتر ارګونومیک ارزونه کوي یادونه کوي. بالښتونه نشي کولی د ارزانه دفتر څوکۍ لږ چټلي، ټومبلي یا غیر زړه راښکونکي کړي، او دوی نشي کولی د جدي نیمګړتیاو سره مرسته وکړي لکه د بیرته راګرځیدو توان نلري، مګر دا د بودیجې انتخاب دی حتی د ارزانه دفتر څوکۍ لپاره مناسب دی.

دوی د ډیر قیمتي لمر سیسټمونو په څیر ورته مالتړ نه کوي، مګر دوی د څوکۍ ډیر آرامۍ کولو کې مرسته کوي. که تاسو د دې دواړو سره څوکۍ موندلی شئ، نو دا د ښه لمبر مالتړ چمتو کولو لپاره تقریبا یوه بریا ده. بالښت په یوه کرسۍ کې کیږدئ، مخکې یې ټیک کړئ، او تاسو به وګورئ چې تاسو ډیر مستقیم ناست یاست.