Mod sempliċi biex Jkollok l-Aħjar Għażliet tal-Presidenza tal-Konferenza tal-plastik

Tnejn ġew magħżula minn Wirecutters għall-aħjar siġġu tal-uffiċċju - Steelcase Gesture u Herman Miller Aeron - u l-ieħor huwa siġġu mingħajr isem ta '$ 50 li mhuwiex ħafna aktar komdu minn siġġu regolari tal-mejda tal-ikel. Filwaqt li siġġijiet ta 'kwalità għolja huma definittivament ta' kwalità ogħla mill-mudell regolari tiegħek ta 'Staples jew Wayfair - mibnija b'materjali irqaq, frejms aktar b'saħħithom, u firxa ħafna usa' ta 'aġġustamenti ergonomiċi - siġġu rħas xorta jista' joffri soluzzjoni aħjar jekk tagħmel hekk. Xi bidliet intelliġenti. Fil-biċċa l-kbira tal-każijiet, kull ma għandek bżonn huwa koppja ta 'kuxxini rħas biex toħloq pożizzjoni ta' seduta aktar komda u ta 'appoġġ, u possibilment xi modifiki tat-tastiera u tal-monitor biex tagħmel tagħmir ieħor ergonomikament jaqbel mal-president tal-uffiċċju l-ġdid tiegħek. Siġġu tipiku tal-uffiċċju x'aktarx ikollu armrests fissi jew għoli tas-sedil, u siġġu ergonomiku jista 'jiġi aġġustat biex jaqbel mal-bżonnijiet tiegħek.

Filwaqt li wħud mis-siġġijiet l-oħra tal-uffiċċju li ttestjajna sempliċement joffru għoli aġġustabbli tas-sedil u angolu tad-dahar tad-dahar, kważi kull aspett tas-Serje 1 huwa aġġustabbli. L-għoli tas-siġġu jista 'jiġi aġġustat ukoll biex ikun adattat għall-għoli tal-utenti jew biex ikun adattat għall-għoli tal-iskrivaniji bil-wieqfa. Fir-rigward tas-sedil innifsu, il-karatteristiċi ergonomiċi ħafna drabi huma limitati għall-aġġustament tal-għoli tas-sedil u t-tarf tal-kaskata.

Il-qafas u s-sedil huma ġeneralment magħmula minn metall jew plastik, iżda hemm ukoll siġġijiet li jintwew b'sedili miksija biex jagħmluhom aktar komdi. Meta tiltaqa 'f'siġġu, mhux se jżommok sħun bħal kuxxin eħxen, iżda għandek ukoll sedil ta' appoġġ ikkuttunat. Siġġu ergonomiku b'serħan tad-dahar tal-malja u puġġamani huwa komdu biżżejjed. Għalkemm is-sedil tiegħu mhuwiex komdu daqs l-Alera Elusion, huwa wkoll biżżejjed.

Din il-klassifikazzjoni verament tgħin biex tagħmel dan is-siġġu wieħed mill-aktar siġġijiet komdi madwar. Dan is-siġġu ergonomiku huwa mgħammar b'serħan tar-ras u serħan tad-dahar tal-malja għolja, li jippermettilek tistrieħ rasek filwaqt li żżomm qagħda wieqfa. Dan l-aċċessorju tal-malji jista 'jitwaħħal faċilment mas-siġġu tal-uffiċċju eżistenti tiegħek, u jibdlu f'siġġu ergonomiku. L-għoli aġġustabbli tiegħu jippermetti wkoll li jitbaxxa u jintuża ma 'imwejjed ordinarji.

Minbarra s-siġġu ergonomiku tas-saqajn, kwalunkwe stool tas-saqajn huwa għażla popolari biex ittejjeb il-kumdità tas-siġġu. Huma għandhom il-vantaġġi u l-iżvantaġġi tagħhom stess, u jintużaw l-aħjar flimkien ma 'siġġu ergonomiku tal-uffiċċju. Is-siġġu ergonomiku huwa ddisinjat speċifikament biex iżomm qagħda newtrali u jipprovdi biżżejjed appoġġ għal ħinijiet tal-uffiċċju estiżi.

Għalkemm huma ġeneralment kemmxejn aktar għaljin minn tipi oħra ta 'siġġijiet tal-uffiċċju, tista' tiffranka aktar fit-tul minħabba li ħafna sedili huma speċifikament ottimizzati biex jipprevjenu spondylosis ċervikali, uġigħ fid-dahar, qagħda ħażina u ċirkolazzjoni tad-demm. Is-siġġu tal-uffiċċju tal-malji ta 'kwalità għolja huwa wkoll iddisinjat b'moħħ l-ergonomija. It-truf laminati jistgħu jippromwovu ċ-ċirkolazzjoni tad-demm, u l-appoġġ lumbari jista 'jnaqqas l-uġigħ fid-dahar. Disponibbli f'diversi verżjonijiet tal-malji u tad-drapp, siġġijiet tal-uffiċċju ergonomiċi u siġġijiet tal-uffiċċju vertikali qed imexxu t-tendenza ta 'postijiet tax-xogħol aktar komdi. Hawn huma xi wħud mill-aqwa siġġijiet ergonomiċi tal-uffiċċju li jistgħu jgħinu biex itejbu l-qagħda, itaffu l-uġigħ u jżommok iffukat matul il-ġurnata.

Jekk xi wħud mill-għażliet hawn taħt ma jaqblux mal-baġit tiegħek, ħafna bejjiegħa bl-imnut joffru siġġijiet ergonomiċi għall-uffiċċju li tista 'tixtri wara r-rakkomandazzjonijiet tal-esperti tagħna. Dan is-siġġu ergonomiku ta 'l-uffiċċju jiswa inqas minn nofs l-ispiża ta' ħafna oħrajn li ttestjajna, iżda joffri aktar kumdità u flessibilità minn kull siġġu li ttestjajna fi kwalunkwe firxa ta 'prezzijiet, li jagħmilha rebbieħ ċar fis-suq pricey. Tista 'ssib siġġijiet komdi bi prezzijiet baxxi, iżda siġġijiet aktar għaljin jagħtuk ċans aħjar li tapprezzahom. Aħna nonfqu ħafna flus fuq siġġijiet tal-uffiċċju biex inżommuhom komdi u ergonomiċi għal ġurnata twila fuq ix-xogħol.

Wara li tuża s-siġġu għal diversi snin (jew inqas), jidher li tieqaf taħdem. Għalkemm jidher kważi ġdid u f'kundizzjoni tajba, se jegħreq u s-siġġu tal-uffiċċju mhux se jogħla.

Is-siġġu huwa ta 'kwalità tajba u għandu wħud mill-aħjar aġġustamenti li tista' tikseb, iżda għal xi nies, mhux worth it. Dan huwa speċjalment importanti li wieħed iżomm f'moħħu meta niġu għas-siġġijiet tal-plastik, peress li għandhom tendenza li jkunu aktar diffiċli biex tkun komda magħhom.

Tista 'tara jekk xi ħaġa, bħal serħan tas-saqajn, tgħinek tagħmel is-siġġu aktar komdu għall-qagħda tiegħek. Iż-żieda fil-kumdità tas-siġġijiet tal-plastik tiegħek bi kwalunkwe mill-metodi ta 'hawn fuq se tagħmel tħossok aħjar. Żieda fil-Produttività - Mhux sorpriża, l-istess studji wrew ukoll li siġġijiet aktar komdi jfissru ambjent tax-xogħol aktar produttiv. Iż-żieda fil-kumdità. Skont studju wara studju, ħafna nies li jqattgħu sigħat twal bilqiegħda, speċjalment fuq ix-xogħol, jesperjenzaw skumdità notevoli f'siġġu.

L-armrests jistgħu jkunu inkonvenjenti jekk jipprevjenu li s-siġġu jidħol taħt il-mejda. Iż-żieda ta 'kuxxin ta' appoġġ lumbari mas-siġġu tal-plastik se tagħmel it-tagħbija aktar komda peress li mhux se tkun qed tappoġġja l-piż kollu fuq id-dahar, il-ġenbejn u l-warrani tiegħek. Waħda mill-kawżi ewlenin ta 'uġigħ u skumdità fis-siġġijiet tal-plastik hija n-nuqqas ta' appoġġ lumbari adegwat.

Sibna li s-siġġijiet tal-malji huma kapaċi jipprovdu appoġġ eċċellenti għad-dahar mingħajr ebda aġġustament jew sistema separata ta 'appoġġ lumbari. Il-biċċa l-kbira tas-siġġijiet tal-iskrivanija huma mibnija bl-istess mod, għalhekk ħafna mill-partijiet tas-siġġu li jdur (ċilindru tas-siġġu, bażi, castors) huma faċli biex jiġu sostitwiti. Is-siġġu tal-Fergħa huwa wkoll relattivament aġġustabbli, li joffri armrests aġġustabbli faċilment, fond tas-sedil u appoġġ lumbari.

Minbarra li jipprovdi appoġġ, kumdità u adattament għall-ħtiġijiet tas-sedil, sedil ergonomiku għandu jippermetti li pożizzjonijiet ta' bilqiegħda dinamiċi jadattaw b'mod effettiv għall-movimenti tal-utent. Siġġu tax-xogħol ta 'kwalità tajba jista' jgħinek toqgħod aħjar fuq l-iskrivanija tiegħek u tagħmel bilqiegħda fuq dahrek aktar faċli.

Dawn il-pariri se jagħmlu siġġijiet tal-plastik aktar komdi u jnaqqsu b'mod drammatiku r-riskju tiegħek ta 'uġigħ fid-dahar. Naturalment, mhux is-siġġijiet kollha fil-lista tagħna se jkunu komdi għal kulħadd. Is-siġġijiet f'din il-lista huma s-siġġijiet li għamlu l-aħjar fit-testijiet tal-kumdità tal-uffiċċju tagħna.

Ikkonsultajna ma 'professjonisti tal-kura tas-saħħa u esperti tal-ergonomija biex insibu l-aħjar siġġu għall-uffiċċju tad-dar tiegħek. Xi kumpaniji jittikkettjaw is-siġġijiet tagħhom bħala "ergonomiċi" mingħajr evidenza xjentifika, jinnota Karen Loesing, assistent fiżjoterapista u sid ta 'Ergonomic Expert, ditta ta' konsulenza li tevalwa l-ergonomija tal-uffiċċju. L-imħaded ma jistgħux jagħmlu siġġijiet tal-uffiċċju irħas inqas squeaky, wobbly, jew mhux attraenti, u ma jistgħux jgħinu b'iżvantaġġi serji bħal ma jkunux jistgħu jimteddu lura, iżda huma għażla tal-baġit perfetta anke għal siġġu tal-uffiċċju irħis.

Ma jipprovdux l-istess appoġġ bħal sistemi lumbari aktar għaljin, iżda jgħinu biex is-siġġu jkun aktar komdu. Jekk tista 'ssib siġġu ma' dawn iż-żewġ, huwa kważi win-win biex tipprovdi appoġġ lumbari tajjeb. Poġġi l-investi fuq siġġu, inklinaha 'l quddiem, u tinduna li inti bilqiegħda ħafna aktar wieqfa.